ア歯科 江崎診療所のブログ

世田谷区桜新町にある歯科医院です。 予防歯科・お子さまの予防矯正に力を入れています。
噛み合わせ、舌癖、MFTトレーニングなどのご相談も受付しています。
お問合せ・ご予約は℡03-3426-5336まで!

歯の矯正相談受付中です

タグ:歯並び

お子さまの歯並びのことを気にしていらっしゃる親御さまは多いかと思います。


「歯並びを良くしたい」「矯正治療を始めようかな」



と考えた場合、みなさんはどのような歯科医院を

どのようにお探しになるでしょうか。
矯正歯科 選び方 きれいな歯並びに
今は、「矯正歯科」で調べれば、自宅近くの歯科医院や、子供の矯正歯科をメインにしている歯科医院など、いろいろと検索結果はでてくると思います。



では、「予防矯正」という言葉はご存じでしょうか。

今日は「予防矯正」についてお話します。



聞き慣れない方も多いかもしれませんが、「予防矯正」は「矯正」とは違います。



予防矯正は、矯正治療を行うことになる前の段階で、歯並びや噛み合わせを良い状態へ導き、将来の大きな不正咬合(悪い歯並び・噛み合わせ)を防ぐために行うものです。


予防矯正も矯正も、歯並びや噛み合わせを良くするための治療ですが、大きく違う点があります。



■予防矯正を行える時期は限られている

予防矯正は0才~14,15才くらいまでの成長発育期の子どもに対する治療です。

そして、その成長過程に合わせてトレーニングしていくので、行える時期が限られています。


■ワイヤーは使いません

予防矯正では、歯並びを整えるために全部の歯にワイヤーを取り付けることはしません。
(下記で治療法を紹介しています)
(一部にワイヤーを使った矯正装置を使うことはあります)

その点では小さなお子さまでも安心なのではないでしょうか。



■「歯並びを整えたら終わり」ではない

もちろんきれいな歯並びや噛み合わせを目指して改善していくわけですが、
それよりも重要と考えることがあります。
それは、歯並びが悪くなる原因(悪い癖や習慣)を見つけて、その原因を除去することです。
そのために歯科医師や歯科衛生士が指導・支援をしながら患者様と一緒に治療を続けていきます。





歯並びが悪くなるには原因があります


以前このブログでお話していますが、鼻炎やアレルギーでいつも鼻水をすすっていたり、口呼吸の癖があったりするとそれが歯並びに影響してきます。




頬杖やうつぶせ寝の癖も歯並びに影響します。



3才以降の指しゃぶりも良くありません。

ちょっと考えてみてください。

指しゃぶりというのは、上の前歯と下の前歯の間に指がはさまっている状態なので、それを続けているとそのうち開咬(上と下の前歯が噛み合わず隙間ができてしまう)になったり、

指をくわえながら前歯を外側に押していれば、そのうち出っ歯(上の前歯が顎よりも前に出ている)になったりと、

普段の何気ない仕草(癖や習慣)が歯列に少しずつ影響していきます。

歯並び 出っ歯 矯正 治す 歯医者



歯並びが悪くなるには、こうした原因があり、この原因(良くない癖や習慣)を取り除かなければ、どのような方法で矯正治療しても、再び元の歯並びに後戻りしてしまう可能性が残ります。


子どもの頃はあごの骨が柔らかいので、上に挙げたような癖や習慣が原因で圧力がかかり続ければ歯列は悪い影響を受けやすいです。
しかし逆に考えれば、悪い影響を受けた歯列も、良い状態へと導きやすい時期でもあるということです。

この時期に、歯並びに影響するような悪い癖や習慣を完全に除去して、歯列も整えておけば、後戻りの心配も少なくなりますし、将来の大きな不正咬合を未然に防ぐことにつながります。

これが予防矯正です。



●MFT(口腔筋機能療法)

予防矯正のひとつの治療法として、マウスピースを使って舌の正しい使い方をトレーニングしたり、口周りの筋肉を整えるトレーニングをしたりします。


舌にも正しい位置があり、正しい位置にないと歯並びに悪い影響が出てきます。



そして、日ごろから口呼吸になっている人は、口周りの筋肉を鍛えることで、鼻呼吸へと改善を促します。




予防矯正も、矯正も、お子さまの身体的負担や、費用がどれくらいかかるかなど親御さまには不安や疑問がいろいろとあるかと思います。

まずは話だけ、ということでももちろん構いませんので、お気軽に下記までご連絡ください。

ご相談受付中です。

予防矯正は、親子(ご家族)で正しい知識を理解して、根気よく続けていただくことが大事です。

不正咬合は、身体の不調につながることもありますので、放置せず早めにご相談いただきたいです。



お子さまの予防矯正のご相談は
世田谷区桜新町の歯科医院
ア歯科江崎診療所
電話:03-3426-5336

田園都市線 桜新町駅 南口の真上なので電車でも通いやすいです😊




いま、あなたの口の中で、舌はどのような状態でしょうか。




上の歯に触れていますか?

下の歯に触れていますか?

上の歯と下の歯の間にありますか?




これらはいずれも『舌が正しい位置にある』とは言えません。


今日は、舌の正しい位置についてのお話です。





普段はあまり気にしないかもしれませんが、舌には正しい位置があり

いつも舌が正しい位置にあるかどうかで様々なところに変化が出てきたりします。



まずは、舌の正しい位置について。
舌の正常な位置 正しい位置 舌癖を直す



舌は根本から全体がペタッと上あごにくっついている状態にあるのが「正しい位置(正常な位置)にある」と言えます。


舌の先だけが上あごにくっついているだけではダメです


根本からグイっと舌全体がくっついていないといけません。



そして、舌の先端は、上の前歯から少し手前の「スポット」と呼ばれる場所が定位置です。


歯に触れていてはいけません。



そんな細かいこと・・・



と思われるかもしれませんが、舌が低い位置にある(=低舌位ていいぜつと言います)と、口呼吸を招き、口の中が乾燥して虫歯になりやすくなったり、

ウイルスや細菌を直接肺へ取り込んでしまうため、感染症にかかりやすくなったりします。

低位舌 直す


低位舌の人は、舌や口周りの筋力が弱いと考えられ、飲み込む時にうまく飲み込めずむせることが多かったりします。

また、舌で歯を触ったり、舌で歯を押し出す癖(舌癖ぜつへき)のある場合も、出っ歯になったり、歯と歯の間に不要なすき間ができたり、上下の嚙み合わせに影響が出てきたりしますので、良くありません。



舌の正しい位置を覚えて、常に意識するように心がけましょう!



初めは舌を持ち上げた状態でキープしていることは難しいかもしれません。


しかし、舌は筋肉ですので、意識的に上あごにペタッとくっつける練習をして鍛えれば、顔のたるみや、口角が下がるといった原因の対策にもつながります。




●舌の正しい位置がいまいちよく分からないという方は、


まず、舌を「タンッ」と鳴らしてみてください。


次は、「タンッ」と音を出す直前で止めてみてください。



どうですか?舌が上あごにくっついていませんか?


その状態からできるだけ根本から持ち上げて、上あごにペタッとくっつけます。


意識しなくても常に舌が上あごに貼り付いている状態になっているのが理想です。




舌の正しい位置を意識するということは、いますぐできる舌の筋トレ法でもあります!




舌癖についての記事


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